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キックはサッカーテクニックの中でも基礎的なものです。キックしてボールを狙った位置に着実に当てられるシュートやパスができるように、重点的に練習を積み上げていきます。キックはディフェンス時にも重要で、敵チームのシュートコースをキックでクリアーすることもありますし、ゴールキーパーにとってもキック力を身につけることは大切で、キック力の強いキーパーはより遠くにボールを飛ばすことができます。

キックはサッカーの試合では色々な場面で使用されるので、しっかりと練習を重ねることが必要です。ステップキックとインサイドキックはキックの中でも基本中の基本テクだと言われます。インサイドキックを正しくマスターすれば特にボールを正確にコントロールすることが可能になります。パスやアシスト時に頻繁に使用するインサイドキックの特徴は、確実な場所にボールを出すことができる点です。

逆にゴールを狙う時に多用されるのがインステップキックです。ただ、キック練習というものは、一般的に単調になりがちなのがネックです。長時間続けていると集中力も途切れますし、ダラダラ練習してしまうことも珍しくありません。ですからたまにはパスやドリブルと組み合わせて練習したり、シュートも取り入れた練習などをメニューに加えることで、効果的に練習をすることができます。

他には的あて競争もオススメですし、事前に使えるキックを限定したOK合戦なども楽しんできるサッカー練習ですから是非取り入れましょう。また、横からきたボールのキックは想像以上に難しいものですよね。実際の試合ではボールも自分も動いていますから、練習では静止したボールへのキックだけではなく、動いているボールを正確に捉えてキックする技術も磨く必要があります。選手のキック力が上がり、精度が高まってきたら、ミニゲームなどにもトライし、実践の練習も行いましょう。

キックはサッカーをするうえでかなり大切なテクニックになりますから、徹底した練習を積み、確実にマスターしたいものです。