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多彩なバリエーションを持つサッカーのテクニックと言えばドリブルです。試合中に繰り出される華麗なドリブルは観客を興奮させ、エキサイティングなシーンに沸かせてくれます。けれど、どんなに練習を重ねても一向にドリブルが上達せずに落ち込んでしまうことも少なくなく、その結果プレーの最中も自信を失ってしまうケースも出てきてしまうようです。

つまり、自信を持ってドリブルができるよう、もっともっと練習を重ねなくてはならないということでしょう。ただ、基本的なサッカーの練習に取り組んでいない状態で、いきなりレベルアップを試みるのは無謀でしかありません。

正確なボールコントロール力を求められるドリブルをマスターするには、まずはリフティングなどの基本テクを確実に身につけてからトライするようにしましょう。コントロール能力が低ければシュートやパスも上手くできませんし、試合も有利に運ぶことができませんので、ウォームアップでは絶対に押さえるようにして下さい。

ドリブルと一口で言っても、やり方は様々です。リズムやボールを話すタイミングを意識するのも、効果的なレベルアップの方法でしょう。サッカーで重要なのはリズムですから、フェイントをかけて相手のリズムさえ崩すことができれば、絶好の攻撃のきっかけを生み出してくれるでしょう。また、サッカーの試合は予想外の方向に展開する恐れも充分にあります。

たまには実践的なゲーム形式の練習にも取り組み、試合中を想定して独創的なドリブルを実践できるようになれば、試合本番でも活用することができる筈です。「クーバー方式」と呼ばれるサッカーの練習法をご存知でしょうか。この練習方法はドリブルセンスのレベルアップには定評がありますので、是非練習に取り入れてみましょう。

効率の良い練習なしにドリブルは上達できませんから、基礎練習を地道に行いつつ、戦略面にも使えるテクニックをマスターするよう、多方面から技術を磨いていきましょう。